పరగడుపున బీట్‌రూట్ జ్యూస్‌ తాగడం వల్ల ఐరన్‌, విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లను శరీరం బాగా గ్రహిస్తుందని న్యూట్రిషనిస్ట్ రాశి చాహల్ తెలిపారు. ఇది రక్తపోటు ఉన్న వారికి బీపీ, ప్రమాదకర హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సాయపడుతుంది. బీట్‌రూట్ జ్యూస్‌లోని ఫైబర్ జీర్ణక్రియ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. బీట్‌రూట్‌లో ఉండే నైట్రేట్లు కండరాలకు ఆక్సిజన్, పోషకాల ప్రసరణ వేగాన్ని పెంచి వాటి బలోపేతానికి దోహదపడతాయి.

ఐటీ సిస్టమ్స్ అనలిస్ట్‌గా పనిచేసే భారత సంతతికి చెందిన 8నెలల గర్భిణి సమన్విత ఆస్ట్రేలియాలోని సిడ్నీలో కారు ఢీకొని మృతి చెందారు. 33 ఏళ్ల ఆమె తన భర్త, మూడేళ్ల కొడుకుతో కలిసి రోడ్డు దాటుతుండగా ఇది జరిగింది. తొలుత సమన్విత కుటుంబాన్ని చూసి కియా కార్నివాల్ కారు వేగం తగ్గించుకోగా, దానిని 19 ఏళ్ల యువకుడు నడుపుతున్న BMW వెనుక నుంచి ఢీకొట్టింది. ప్రమాదం ధాటికి కియా కారు ముందుకు దూసుకెళ్లి సమన్వితను ఢీకొంది.

ఉగ్ర కుట్ర కేసులో ఇటీవల అరెస్టయిన హైదరాబాద్‌కు చెందిన డాక్టర్‌ అహ్మద్‌ మొహియుద్దీన్‌ సయ్యద్ మంగళవారం అహ్మదాబాద్‌లోని సబర్మతి సెంట్రల్ జైలులో ముగ్గురు అండర్ ట్రయల్ ఖైదీలతో జరిగిన ఘర్షణలో గాయపడ్డాడు. ఐసిస్ ఉగ్ర కుట్రలో ప్రధాన నిందితుడైన సయ్యద్ దిల్లీ, అహ్మదాబాద్, లక్నోలలో ప్రజా తాగునీటి వనరులు, ఆలయ ప్రసాదాలలో విషం కలపాలని కుట్ర పన్నాడు. దీనికోసం అతడు సైనైడ్‌ కంటే ప్రమాదకరమైన రైసిన్‌ను తయారు చేశాడు.

ఇటీవల అరెస్టయిన ఐ బొమ్మ నిర్వాహకుడు ఇమ్మడి రవిని ఎన్‌కౌంటర్‌ చేయాలని సినీ నిర్మాత సి.కల్యాణ్‌ వ్యాఖ్యానించారు. బాధతో ఇలా మాట్లాతున్నానని చెప్పారు. ‘’వందలాది మంది కష్టాన్ని దోచుకుంటున్న ఇలాంటి వాళ్ల రక్తాన్ని కళ్ల చూడడం చాలా అవసరం. వచ్చే రోజులలో ఒక్కరినైనా ఎన్‌కౌంటర్‌ చేస్తే, ఇలాంటి పనులు చేయాలంటే మరొకరు భయపడతారు,’’ అని ఆయన అన్నారు. రవిని పట్టుకున్న పోలీసులను త్వరలో సత్కరిస్తామని తెలిపారు.

సింగర్‌ రాహుల్‌ సిప్లిగంజ్‌ తనకు కాబోయే భార్య హరిణ్యారెడ్డితో కలిసి తెలంగాణ ముఖ్యమంత్రి రేవంత్‌ రెడ్డిని మంగళవారం సాయంత్రం మీట్‌ అయ్యారు. తమ వివాహానికి ఆయనను ఆహ్వానిస్తూ పెళ్లి శుభలేఖను అందించారు. రాహుల్- హరిణ్యల వివాహం నవంబర్‌ 27న జరగనుంది. వీరిద్దరికీ ఆగస్టులో నిశ్చితార్థం జరిగింది. టీడీపీ నేత, నుడా ఛైర్మన్‌ కోటంరెడ్డి శ్రీనివాసులు రెడ్డి సోదరుడి కుమార్తే హరిణ్యా రెడ్డి.

అల్లూరి జిల్లా మారేడుమిల్లి అటవీ ప్రాంతంలో బుధవారం భద్రతా బలగాలు, మావోయిస్టులకు మధ్య ఎదురు కాల్పులు జరిగాయి. ఇందులో ఏడుగురు మావోయిస్టులు(ముగ్గురు మహిళలు, నలుగురు పురుషులు) మృతి చెందారు. మృతుల్లో శ్రీకాకుళానికి చెందిన మావోయిస్టు జోగారావు(టెక్‌ శంకర్‌) కూడా ఉన్నారు. కాగా, మంగళవారం కూడా మారేడుమిల్లిలో ఎన్‌కౌంటర్‌ జరగ్గా, మావోయిస్టు అగ్రనేత హిడ్మా, ఆయన భార్యతో పాటు మరో నలుగురు మావోయిస్టులు చనిపోయారు.

తమిళనాడు కడలూరు జిల్లాలో కడుపునొప్పి అని చెప్పిన 18 ఏళ్ల నవ వధువును 25 ఏళ్ల భర్త ఆస్పత్రికి తీసుకెళ్లగా, ఆమె 8 నెలల గర్భిణి అని వెల్లడైంది. వారికి సెప్టెంబర్‌ 4నే వివాహమైంది. దీంతో తన భార్య గర్భానికి కారణమైన వారిని గుర్తించాలంటూ అతడు పోలీసులకు ఫిర్యాదు చేశాడు. యువతి గర్భానికి కారణం ఆమె 32 ఏళ్ల మేనమామ అని విచారణలో తేలింది. ఆ వ్యక్తి 3 నెలల క్రితం రోడ్డు ప్రమాదానికి గురై, ప్రస్తుతం కోమాలో ఉన్నాడు.

‘మీసేవ’ ద్వారా అందించే 38 ప్రభుత్వ విభాగాలకు చెందిన 580కి పైగా పౌరసేవలను తెలంగాణ ప్రభుత్వం వాట్సప్‌ ద్వారా అందుబాటులోకి తెచ్చింది. దీనికోసం మెటా, ‘మీసేవ’ సంయుక్త భాగస్వామ్యంలో రూపొందించిన ‘మీసేవ సర్వీసెస్‌ ఆన్‌ వాట్సప్‌’ను మంగళవారం మంత్రి శ్రీధర్‌బాబు ప్రారంభించారు. ప్రజలు 8096958096 నంబర్‌ను సేవ్‌ చేసుకుని వాట్సప్‌ ద్వారా ‘మీసేవ’ సేవలను పొందొచ్చు. ప్రస్తుతం ఈ సేవలు ఆంగ్లంలోనే అందుబాటులో ఉన్నాయి.

ఏపీ మాజీ సీఎం వైఎస్‌ జగన్‌ అక్రమాస్తుల కేసులో హైదరాబాద్‌లోని సీబీఐ ప్రత్యేక కోర్టుకు గురువారం హాజరు కానున్నారు. ఆరేళ్లుగా జగన్‌ కోర్టుకు ప్రత్యక్షంగా హాజరవడం లేదని, ఈ కేసుల్లో డిశ్చార్జి పిటిషన్లపై రోజువారీ విచారణ జరుగుతున్నందున ఆయన ప్రత్యక్షంగా హాజరవ్వాలని సీబీఐ కోరింది. దీంతో ఈ నెల 21లోగా వ్యక్తిగతంగా హాజరవ్వాలని కోర్టు ఆదేశించింది. ఈక్రమంలో ఒకరోజు ముందే ఆయన కోర్టుకు హాజరయ్యేందుకు సిద్ధమయ్యారు.

పోలీసు కాల్పుల్లో చనిపోయిన మావోయిస్టు నేత మడవి హిడ్మా కొద్దిరోజుల క్రితం ఛత్తీస్‌ఘడ్ బస్తర్‌లోని ఓ విలేఖరికి లేఖ రాసినట్లు నివేదికలు తెలిపాయి. ఆయుధాలు వీడి, లొంగిపోయే ముందు తాను కొన్ని అంశాలపై చర్చించాలనుకున్నట్లు ఆ లేఖలో ఆయన పేర్కొన్నారు. తమ భద్రతకు భరోసా కల్పిస్తే సరెండర్‌కు సిద్ధమని, లొంగుబాటు ప్రదేశాన్ని నిర్ణయించాల్సి ఉందని చెప్పారు. కాగా, అల్లూరి జిల్లాలో జరిగిన ఎన్‌కౌంటర్‌లో ఆయన చనిపోయారు.

దిల్లీలోని సాకేత్‌ జే బ్లాక్‌లో ట్రాఫిక్‌ ఎక్కువగా ఉన్న రోడ్డుపై ఓ యువకుడు కదులుతున్న కారు పైకి ఎక్కి విన్యాసాలు చేస్తూ, ప్రియురాలికి ముద్దు పెడుతూ అసభ్యకరంగా ప్రవర్తించాడు. దీనికి సంబంధించి వీడియో వైరల్‌గా మారడంతో పోలీసులు చర్యలు తీసుకున్నారు. ఆ వీడియోలోని కారు యజమానికి జరిమానా విధించినట్లు తెలిపారు. జీవితం చాలా విలువైనదని, ప్రాణాల మీదకు తెచ్చేలా ఇలాంటి విన్యాసాలు చేయొద్దని పౌరులను వారు కోరారు.

భారత్‌లోని మొత్తం వెండి నిల్వలు, వనరుల్లో 87% రాజస్థాన్‌లో ఉన్నాయని ఇండియన్ బ్యూరో ఆఫ్ మైన్స్ తెలిపింది. రాజస్థాన్‌లోని ప్రధాన వెండి గనుల్లో రాంపురా అగుచా (భిల్వారా), సిందేసర్ ఖుర్ద్ (రాజ్‌సమంద్), రాజ్‌పురా-దరిబా (ఉదయపూర్), జావర్ గనులు (ఉదయపూర్) ఉన్నాయి. వెండి గనులు ఉన్న ఇతర రాష్ట్రాల్లో జార్ఖండ్, ఆంధ్రప్రదేశ్, కర్ణాటక ఉన్నాయి.

స్వదేశంలో జరిగిన చివరి 6 మ్యాచ్‌ల్లో 4 మ్యాచ్‌ల్లో భారత్ ఓడిపోయిన తర్వాత ప్రధాన కోచ్ గౌతమ్ గంభీర్‌ను తొలగించాలా వద్దా అనే ప్రశ్నకు క్రికెట్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ బెంగాల్ (CAB) అధ్యక్షుడు సౌరవ్ గంగూలీ స్పందించారు. "ఈ దశలో అతన్ని తొలగించే ప్రశ్నే లేదు" అని ఆయన అన్నారు. "ఒక జట్టుగా వారు కలిసికట్టుగా తాము టెస్టుల్లో విజయం కోసం శ్రమిస్తామని చెప్పగలగాలి" అని వెల్లడించారు.

గురువారం బిహార్‌లో ప్రమాణ స్వీకార కార్యక్రమానికి ముందు, బుధవారం జరిగిన బీజేపీ శాసనసభా పక్ష సమావేశం సామ్రాట్ చౌదరిని శాసనసభా పక్ష నాయకుడిగా, విజయ్ సిన్హాను ఉప నాయకుడిగా ఎన్నుకుంది. మరోవైపు జేడీయూ నితీష్ కుమార్‌ను శాసనసభా పక్ష నాయకుడిగా ఎన్నుకుంది. కాగా, బుధవారం మధ్యాహ్నం ఎన్డీఏ ఉమ్మడి సమావేశం జరగనుంది.

పాట్నాలోని ముఖ్యమంత్రి నివాసంలో జరిగిన సమావేశంలో నితీష్ కుమార్‌ను జేడీయూ శాసనసభా పక్ష నాయకుడిగా ఏకగ్రీవంగా ఎన్నుకున్నారు. నివేదికల ప్రకారం, బుధవారం మధ్యాహ్నం శాసనసభ సెంట్రల్ హాల్‌లో ఎన్డీఏ సంయుక్త సమావేశం జరగనుంది. గురువారం ఉదయం 11 గంటలకు పాట్నాలో ప్రమాణ స్వీకార కార్యక్రమం జరగనుంది.

బంగ్లాదేశ్ మాజీ ప్రధాని షేక్ హసీనాకు భారత్‌ ఆశ్రయం, "గౌరవం", "భద్రత"లను కల్పిస్తూనే ఉంటుందని తాము ఆశిస్తున్నట్లు బహిష్కరణకు గురైన అవామీ లీగ్ పార్టీ నేత జహంగీర్‌ నానోక్‌ చెప్పారని నివేదికలు తెలిపాయి. "ముహమ్మద్ యూనస్ తాత్కాలిక ప్రభుత్వానికి వ్యతిరేక పోరులో భారత్‌ మాకు సహాయం చేయాలి" అని ఆయన అన్నారు. హసీనాకు విధించిన మరణశిక్ష "పూర్తిగా ఏకపక్ష తీర్పు" అని నానోక్‌ అభివర్ణించారు.

జపాన్‌లోని ఓయిటా నగరంలో జరిగిన భారీ అగ్నిప్రమాదంలో 170 భవనాలు కాలిపోయాయి. దాదాపు 175 మంది నివాసితులు ఎమర్జెన్సీ షెల్టర్‌లో తలదాచుకున్నారు. అగ్నిప్రమాదానికి గల కారణాలపై దర్యాప్తు జరుగుతోందని జపాన్ అగ్నిమాపక, విపత్తు నిర్వహణ సంస్థ తెలిపింది. ఆ ఇళ్లు కాలిబూడిద కావడం, ఆ ప్రాంతం నుంచి దట్టమైన పొగలు ఎగసిపడడం ఏరియల్‌ ఫుటేజీలో కనిపించింది.

సౌదీ యువరాజు మొహమ్మద్ బిన్ సల్మాన్ అమెరికాలో పర్యటించడం తనకు చాలా బాధ కలిగించిందని జర్నలిస్ట్ జమాల్ ఖషోగి భార్య హనన్ ఎలాటర్ తెలిపారు. జమాల్ హత్య తన జీవితాన్ని నాశనం చేసిందని ఆమె పేర్కొన్నారు. 2018లో సౌదీ ఏజెంట్లు జమాల్‌ను హత్య చేశారని ఆరోపణలు ఉన్నాయి. ఈ హత్యకు సల్మానే ఆదేశాలు జారీ చేశారని అమెరికా నిఘా సంస్థ CIA గతంలో పేర్కొంది.

యాంటీబయాటిక్స్ మితిమీరిన వినియోగం, దుర్వినియోగం దురదృష్టవశాత్తు సర్వసాధారణమైందని, దీనివల్ల యాంటీమైక్రోబయల్ రెసిస్టెన్స్ (AMR) ఒక ప్రధాన ప్రజారోగ్య సమస్యగా మారిందని కేంద్ర ఆరోగ్య మంత్రి జేపీ నడ్డా మంగళవారం అన్నారు. సమష్టి చర్య ద్వారా మాత్రమే ఈ సమస్యను పరిష్కరించగలమని నడ్డా అన్నారు. "AMR అనేది ఒక ప్రధాన ప్రజారోగ్య సమస్య, దీనిని సమష్టి చర్య ద్వారా మాత్రమే పరిష్కరించవచ్చు" అని చెప్పారు.

దిల్లీలోని ఇందిరా గాంధీ అంతర్జాతీయ విమానాశ్రయంలో దిగిన ఓ విమానంలో 200 మంది భారతీయులను అమెరికా తిప్పి పంపినట్లు అధికారులు తెలిపారు. ఈ విమానంలో గ్యాంగ్‌స్టర్ అన్మోల్ బిష్ణోయ్, పంజాబ్‌లో పారిపోయిన ఇద్దరు నిందితులు, 197 మంది పత్రాలు లేని వలసదారులు ఉన్నారని సమాచారం. కాగా, మహారాష్ట్ర మాజీ మంత్రి బాబా సిద్ధిఖీ హత్య కేసులో వాంటెడ్ బిష్ణోయ్‌ను NIA అరెస్టు చేయనున్నట్లు అధికారులు వెల్లడించారు.

ఆధార్ సంబంధిత మోసాలను నివారించేందుకు UIDAI ఆధార్ కార్డులో గణనీయమైన మార్పులు చేయవచ్చు. వ్యక్తిగత వివరాలను దుర్వినియోగం చేయడాన్ని నివారించేందుకు, ఆధార్ ద్వారా ఆఫ్‌లైన్ ధృవీకరణను తొలగించేందుకు పరిశీలిస్తున్నట్లు UIDAI CEO భువనేష్ కుమార్ తెలిపారు. కేవలం ఫొటో, QR కోడ్‌తో ఆధార్ కార్డులను జారీ చేయాలనే యోచిస్తున్నట్లు పేర్కొన్నారు.

"భారత్‌లో ఉండటం గర్వం"గా భావించే ఎవరైనా హిందువులే అని RSS చీఫ్ మోహన్ భగవత్ అన్నారు. "ముస్లింలు, క్రైస్తవులు తమ ఆరాధనలు, ఆచారాలు, సంప్రదాయాలను వదులుకోకుండానే ఈ దేశాన్ని ఆరాధిస్తే, భారతీయ సంస్కృతిని అనుసరిస్తే వారు హిందువులే" అని ఆయన పేర్కొన్నారు. భారత్‌ "హిందూ దేశం"గా ఉండేందుకు అధికారిక లేబుల్ అవసరం లేదని, ఎందుకంటే దాని నాగరికత ఇప్పటికే దానిని ప్రతిబింబిస్తుందని వెల్లడించారు.

మంగళవారం మాస్కోలో జరిగిన షాంఘై సహకార సంస్థ (SCO) దేశాధినేతల మండలి సమావేశం సందర్భంగా విదేశాంగ మంత్రి ఎస్‌ జైశంకర్ రష్యా అధ్యక్షుడు వ్లాదిమిర్ పుతిన్‌ను కలిశారు. డిసెంబర్ జరగనున్న భారత్-రష్యా వార్షిక శిఖరాగ్ర సమావేశానికి ముంగిట ఈ భేటీ జరిగింది. దీనికి పుతిన్ హాజరవుతారని భావిస్తున్నారు. "ప్రాంతీయ, ప్రపంచ పరిణామాలపై చర్చించాం,” అని జైశంకర్ ఈ సమావేశం గురించి ఎక్స్‌లో పేర్కొన్నారు.

సౌదీ అరేబియా క్రౌన్‌ ప్రిన్స్‌ మహమ్మద్‌ బిన్‌ సల్మాన్‌ను జర్నలిస్టు జమాల్‌ ఖషోగ్గి హత్యపై ప్రశ్నించిన రిపోర్టర్‌పై అమెరికా అధ్యక్షుడు డోనల్డ్ ట్రంప్ మండిపడ్డారు. ‘’క్రౌన్‌ ప్రిన్స్‌కు దాని గురించి ఏమీ తెలియదు. ఇలాంటి ప్రశ్నలతో మీరు అతిథిని ఇబ్బంది పెట్టాల్సిన అవసరం లేదు,’’ అని అన్నారు. సదరు జర్నలిస్ట్ ABC న్యూస్‌కి చెందిన వారని తెలుసుకున్న ట్రంప్, మీవి నకిలీ వార్తలంటూ ఘాటు వ్యాఖ్యలు చేశారు.

తన మాజీ భార్య ఓవర్ టైం పని చేయడంపై ఆగ్రహంతో బెంగళూరు మెట్రోకు నకిలీ బాంబు బెదిరింపు ఈ-మెయిల్ పంపిన బీఎస్‌ రాజీవ్‌ అనే వ్యక్తిని పోలీసులు అరెస్టు చేశారు. తాను ఉగ్రవాదినని మెయిల్‌లో పేర్కొన్న రాజీవ్‌ మెట్రో స్టేషన్‌ను పేల్చివేస్తానని హెచ్చరించాడు. దీంతో భద్రతను పటిష్ఠం చేసిన అధికారులు దర్యాప్తు చేసి నిందితుడిని పట్టుకున్నారు. అనంతరం అతని మానసిక స్థితి పరిశీలించేందుకు ఆస్పత్రికి పంపారు.