ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఎక్కువ నీరు తాగితే గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ బయటకు పోయి ఉబ్బరానికి దారితీస్తుందని డైటీషియన్ రిధిమా ఖమ్సేరా చెప్పారు. ఉదయాన్నే పండ్ల రసాలు తాగితే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరుగుతాయని హెచ్చరించారు. ఖాళీ కడుపుతో తీవ్రంగా వ్యాయామం చేయడం వల్ల ఒత్తిడి హార్మోన్లు పెరుగుతాయని తెలిపారు. పరగడుపున కాఫీ తాగితే అసిడిటీ రావొచ్చన్నారు. బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ మానేయడం ఆరోగ్యానికి చేటు చేస్తుందని చెప్పారు.

ములుగు జిల్లా లాలాయగూడలో సమ్మయ్య అనే 40ఏళ్ల ఎలక్ట్రీషియన్‌ హత్యకు గురయ్యాడు. స్థానికులు తెలిపిన ప్రకారం, లాలాయగూడకు చెందిన 16ఏళ్ల బాలికతో సమ్మయ్య అనే వ్యక్తికి ఎఫైర్‌ ఉంది. ఈ క్రమంలో ఆదివారం రాత్రి సదరు బాలిక అతడికి ఫోన్‌ చేసి, ఎవరూ లేరంటూ ఇంటికి పిలిచింది. దీంతో అక్కడికి వెళ్లిన సమ్మయ్యను ఆ యువతి బంధువులు పట్టుకుని విద్యుత్తు స్తంభానికి కట్టేసి కొట్టారు. దీంతో అతడు అక్కడే ప్రాణాలు విడిచాడు.

ఉద్యోగాల పేరిట మోసానికి పాల్పడిన వెల్త్‌ అండ్‌ హెల్త్‌ సంస్థ నిర్వాహకులను నంద్యాల జిల్లా పోలీసులు అరెస్ట్‌ చేశారు. వీరు ఉద్యోగం కావాలంటే రూ.3 లక్షలు డిపాజిట్‌ చేయాలని నిబంధన పెట్టి, నెలకు రూ.40వేల వేతనం ఇస్తామని చెప్పారు. ఇలా కడప, నంద్యాల, అనంతపురం జిల్లాల్లో దాదాపు 1,200 మంది నుంచి డిపాజిట్లు వసూలు చేశారు. కొన్ని నెలలుగా జీతాలు ఇవ్వకపోవడంతో బాధితులు ఆందోళనకు దిగడంతో విషయం వెలుగులోకి వచ్చింది.

గ్రామ, వార్డు సచివాలయ ఉద్యోగులకు స్పౌజ్‌ గ్రౌండ్స్‌పై అంతర్‌జిల్లా బదిలీలకు ఏపీ ప్రభుత్వం అనుమతినిచ్చింది. ఈ మేరకు బదిలీకి అర్హతలు, మార్గదర్శకాలతో సోమవారం జీవో విడుదల చేసింది. బదిలీ దరఖాస్తును ఆన్‌లైన్‌ ద్వారా సమర్పించాలని ఉద్యోగులను కోరింది. నవంబర్‌ నెలాఖరుకల్లా ఈ ప్రక్రియ పూర్తికావాలని, బదిలీల షెడ్యూల్‌ను సిద్ధం చేయాలని ఈ మేరకు ప్రభుత్వం జీఎస్‌డబ్ల్యూఎస్‌ డైరెక్టర్‌ను కోరింది.

బిహార్ ఎన్నికల తర్వాత, మీడియాలోని వ్యక్తులు బీజేపీ 24×7 ఎన్నికల మోడ్‌లోనే ఉందని చెప్పడం ప్రారంభించారని ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోదీ అన్నారు. "మనం ఎన్నికల మోడ్‌లో కాకుండా భావోద్వేగ మోడ్‌లో ఉండాలని వారికి తెలియదు" అని ఆయన సోమవారం పేర్కొన్నారు. మాజీ సీఎం లాలూ ప్రసాద్ యాదవ్ బిహార్ కోసం చాలా చేయగలిగేవారని, కానీ ఆయన ఆటవిక రాజ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇచ్చారని కూడా ఆయన వ్యాఖ్యానించారు.

రాబోయే ఇండియన్ ప్రీమియర్ లీగ్ (IPL) 2026 సీజన్ కోసం రాజస్థాన్ రాయల్స్ ఫ్రాంచైజీ ప్రధాన కోచ్‌గా శ్రీలంక క్రికెట్ దిగ్గజం కుమార్ సంగక్కరను అధికారికంగా తిరిగి నియమించింది. జట్టులోకి వ్యూహాత్మక పునరాగమనాన్ని సూచిస్తూ సోమవారం ఈ ప్రకటన చేశారు. గతంలో 2021-2024 వరకు రాజస్థాన్‌ రాయల్స్‌ జట్టుకు ప్రధాన కోచ్‌గా పనిచేశారు.

సోమవారం ఇరాన్ భారతీయులకు వీసా రహిత ప్రవేశాన్ని నిలిపివేస్తున్నట్లు ప్రకటించింది. నవంబర్ 22, 2025 నుంచి ఏ భారతీయుడికి దేశంలోకి వీసా రహిత ప్రవేశం అనుమతించబోమని చెప్పింది. "ఈ తేదీ నుంచి, సాధారణ పాస్‌పోర్ట్‌లు కలిగి ఉన్న భారతీయ పౌరులు ఇస్లామిక్ రిపబ్లిక్ ఆఫ్ ఇరాన్ భూభాగంలోకి ప్రవేశించడానికి వీసా పొందవలసి ఉంటుంది" అని ఇరాన్ రాయబార కార్యాలయం X లో పోస్టు చేసింది.

మూడేళ్లలో తొలిసారిగా అమెజాన్, అమెరికా బాండ్ మార్కెట్‌లోకి తిరిగి ప్రవేశించింది. ఆరు విడతలుగా రుణాన్ని జారీ చేసిందని నివేదికలు తెలిపాయి. సుదీర్ఘమైన 40 ఏళ్ల ఈ బాండ్‌, ట్రెజరీల కంటే 1.15% అధిక ధరను కలిగి ఉంది. ఆదాయాన్ని సాధారణ కార్పొరేట్ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. వీటిలో రీఫైనాన్సింగ్, సముపార్జనలు, పెట్టుబడులు ఉన్నాయి.

అమెరికా అధ్యక్ష కార్యాలయ ఆర్థిక సలహాదారు కెవిన్ హాసెట్ భారత్‌తో వాణిజ్య చర్చలపై స్పందించారు. అమెరికా-భారత్ వాణిజ్య చర్చలు చాలా క్లిష్టంగా మారాయని, ఇందులో రష్యాతో భారత సంబంధాన్ని కీలక అంశమని ఆయన పేర్కొన్నారు. ప్రస్తుతం చర్చల్లో అనేక విభిన్న అంశాలు ఉన్నాయని అన్నారు. అయినప్పటికీ, ఒప్పందం సాధించగలమని హాసెట్ ఆశాభావం వ్యక్తం చేశారు.

దిల్లీ ఆత్మాహుతి దాడికి పాల్పడిన డాక్టర్ ఉమర్‌కు సాంకేతిక సహాయం అందించారనే ఆరోపణలపై శ్రీనగర్‌కు చెందిన జాసిర్ బిలాల్ వనీ అలియాస్ డానిష్‌ను జాతీయ దర్యాప్తు సంస్థ (NIA) అరెస్టు చేసింది. దాడిని ప్లాన్ చేసేందుకు జాసిర్ ఉగ్రవాది ఉమర్‌తో కలిసి పనిచేశాడని చెప్పింది. దిల్లీలో కారు పేలుడుకు ముందు డ్రోన్లను సవరించడంలో, రాకెట్లను తయారు చేసేందుకు ప్రయత్నించడంలో సహాయం చేశాడని NIA వెల్లడించింది.

దిల్లీ ఉగ్రవాద పేలుళ్ల నిందితుల గురించి కేంద్ర హోంమంత్రి అమిత్ షా మాట్లాడారు. దిల్లీ బాంబు పేలుడు నిందితులు "పాతాళం"లో ఉన్నా కూడా కనుగొంటామని ఆయన అన్నారు. వారిని దేశ న్యాయ వ్యవస్థ ముందు ప్రవేశపెట్టి, సాధ్యమైనంత కఠినమైన శిక్ష విధిస్తామని చెప్పారు. నార్తర్న్ జోనల్ కౌన్సిల్ (NZC) 32వ సమావేశంలో అమిత్‌ షా మాట్లాడారు.

గుజరాత్‌ సూరత్‌లో రియల్ టైమ్ నిఘా కోసం "NETRAM" పేరుతో 1,640 కెమెరాలతో AI-ఆధారిత పోలీస్ కంట్రోల్ రూంను ప్రారంభించారు. 2,200 కంటే ఎక్కువ వాంటెడ్ నేరస్తుల డేటాబేస్‌తో అనుసంధానమైన ఈ వ్యవస్థ అనుమానాస్పద కార్యకలాపాలపై తక్షణ హెచ్చరికలను అందిస్తుంది. గుజరాత్ VISWAS ప్రాజెక్ట్‌లో భాగంగా, NETRAM రాష్ట్ర, జిల్లా కేంద్రాలతో అనుసంధానమవుతుంది. అధునాతన AI సాంకేతికతతో నేరాల గుర్తింపు, ప్రజా భద్రత మెరుగుపడనుంది.

ఆసియా కప్ రైజింగ్ స్టార్స్‌ టోర్నీలో పాకిస్థాన్‌ Aతో జరిగిన మ్యాచ్‌లో ఇండియా A జట్టుకు చెందిన నేహాల్ వాధేరా, నమన్ ధీర్ రిలే క్యాచ్‌ను తీసుకున్నారు. కానీ అది చెల్లదని అంపైర్లు ప్రకటించారు. రీప్లేల్లో వాధేరా బంతిని పట్టుకుని, గాలిలో వదలగా, ధీర్ క్యాచ్ పూర్తి చేసినట్లు కనిపించింది. అయితే, వాధేరా గాలిలో ఉండగా బౌండరీ వెలుపల బంతిని తాకి, మైదానంలోకి దూకాడు. ఇది ICC నిబంధనల ప్రకారం ఈ క్యాచ్ చట్టవిరుద్ధం.

రష్యాతో వ్యాపారం చేసే దేశాలపై 500 శాతం వరకు సుంకాలను అనుమతించే సెనేట్ ప్రణాళికకు అమెరికా అధ్యక్షుడు డోనల్డ్ ట్రంప్ మద్దతు ఇచ్చారు. భారత్‌, చైనా వంటి ప్రధాన కొనుగోలుదారులను ఆయన లక్ష్యంగా చేసుకున్నారు. ఉక్రెయిన్‌పై రష్యా దాడి నేపథ్యంలో ఈ ప్రతిపాదన వచ్చింది. అయితే రష్యా చమురు దిగుమతులను తగ్గించామని భారత్‌ ప్రకటించినప్పటికీ అమెరికా 50% సుంకాన్ని కొనసాగిస్తోంది.

నకిలీ పాన్ కార్డు పొందిన అంశంపై రాంపూర్ ప్రజాప్రతినిధుల కోర్టు ఎస్పీ నాయకుడు ఆజం ఖాన్, అతని కుమారుడు అబ్దుల్లా ఆజంలకు ఏడేళ్ల జైలు శిక్ష విధించింది. అబ్దుల్లా ఖాన్ తన వయస్సును దాచిపెట్టేందుకు రెండో పాన్ కార్డును పొందాడని, దాని ఆధారంగా 2017 యూపీ అసెంబ్లీ ఎన్నికలకు నామినేషన్ దాఖలు చేశాడని ఆరోపణలు ఉన్నాయి. దీనిని కోర్టు మోసపూరిత అంశంగా పరిగణించింది.

15 మంది ప్రాణాలను బలిగొన్న దిల్లీ పేలుళ్లతో జైషే మహ్మద్ (JeM) ఉగ్ర సంస్థకు సంబంధం ఉందని ఇటాలియన్ జర్నలిస్ట్ ఫ్రాన్సిస్కా మారినో తెలిపారు. "భారత్‌ను లక్ష్యంగా చేసుకునేందుకు మాత్రమే JeM ఉంది" అని ఆమె అన్నారు. "వారు దాడులు చేయకపోతే తమ ఔచిత్యాన్ని, నిధులను కోల్పోతారు" అని చెప్పారు. ఆ సంస్థ ప్రస్తుతం దూకుడుగా పునర్నిర్మితమవుతోందని, మసూద్ అజార్ సోదరీమణుల నేతృత్వంలో ఒక మహిళా విభాగం ఏర్పాటు అవుతోందన్నారు.

అస్సాంలో ఓటర్ల జాబితా ప్రత్యేక సవరణకు ఎన్నికల సంఘం సోమవారం ఆదేశించింది. ఈసీ జారీ చేసిన సూచనల ప్రకారం, ఈ ప్రక్రియను నిర్వహించేందుకు రాష్ట్రం అర్హత తేదీని జనవరి 1, 2026గా నిర్ణయించింది. దీనిపై "ఇది అర్హత కలిగిన పౌరులందరికీ శుభ్రమైన, అప్‌డేట్‌ చేసిన, ఖచ్చితమైన ఓటర్ల జాబితాలను నిర్ధారించడంలో సహాయపడుతుంది" అని అస్సాం సీఎం హిమంత బిస్వ శర్మ అన్నారు.

18-40 ఏళ్ల వయసు గల భారతీయ యువకుల్లో 18 శాతం మంది మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారని న్యూబెర్గ్ డయాగ్నోస్టిక్స్ అధ్యయనం తెలిపింది. నిశ్చల ఉద్యోగాలు, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు, ఒత్తిడితో కూడిన పట్టణ జీవనశైలి దీనికి కారణమని చెప్పింది. దక్షిణాసియా వాసుల జన్యుపరమైన దుర్బలత్వం ప్రమాదాన్ని తీవ్రతరం చేస్తుందని, తక్కువ శరీర బరువుతో మధుమేహం అభివృద్ధి చెందుతుందని పేర్కొంది. దీనికి జీవనశైలి మార్పులు అవసరమని చెప్పింది.

బిహార్ అసెంబ్లీ ఎన్నికల్లో ఓటమి తర్వాత, ఆర్జేడీ సోమవారం సమీక్షా సమావేశం నిర్వహించింది. దీనిపై తేజస్వి యాదవ్ చాలా కష్టపడి పనిచేశారని, పార్టీని ముందుకు తీసుకెళ్తారని పార్టీ అధినేత లాలూ ప్రసాద్ యాదవ్ చెప్పినట్లు ఆర్జేడీ ఎంపీ అభయ్ కుష్వాహా ఈ భేటీ అనంతరం వెల్లడించారు. అయితే, అసెంబ్లీ ఎన్నికల్లో ఆర్జేడీ కేవలం 25 స్థానాలు మాత్రమే గెలుచుకుంది.

కుటుంబంతో సంబంధాలను తెంచుకుంటున్నానని, తనతో దురుసుగా ప్రవర్తించారని, చెప్పులతో కొట్టారని తన కుమార్తె రోహిణి ఆచార్య చేసిన వ్యాఖ్యలపై చెలరేగిన వివాదంపై లాలూ ప్రసాద్‌ యాదవ్ మౌనం వీడారు. "ఇది కుటుంబ అంతర్గత విషయం, దీనిని పరిష్కరించడానికి నేను ఉన్నాను" అని ఆయన అన్నారు. కాగా, ఈ ఎన్నికల్లో ఆర్జేడీ 25 సీట్లు సాధించింది.

సౌతాఫ్రికా కెప్టెన్ టెంబా బావుమా టెస్ట్ క్రికెట్‌లో అత్యంత వేగంగా 10 విజయాలు సాధించిన కెప్టెన్‌గా నిలిచాడు. భారత్‌పై ఈడెన్ గార్డెన్స్ టెస్ట్ విజయం బావుమా కెప్టెన్సీలో దక్షిణాఫ్రికా సాధించిన 10వ టెస్ట్ విజయం. బావుమా 11 మ్యాచ్‌లకు నాయకత్వం వహించగా 10 విజయాలు సాధించాడు. మునుపటి రికార్డు ఇంగ్లండ్ కెప్టెన్ బెన్ స్టోక్స్ పేరిట ఉండగా, అతను 12 టెస్టుల్లో ఈ విజయాలు నమోదు చేశాడు.

పెరుగుతున్న ఉద్రిక్తతలు, స్వదేశంలో రాజకీయ పరిణామాల మధ్య, బంగ్లాదేశ్ NSA ఖలీలుర్ రెహమాన్ నవంబర్ 19న కొలంబో సెక్యూరిటీ కాన్‌క్లేవ్ కోసం దిల్లీకి రానున్నారు. భారత NSA అజిత్ దోవల్‌తో ఆయన భేటీ అవుతారు. కాగా, యూనస్ నేతృత్వంలోని ప్రభుత్వంలో బంగ్లాదేశ్ అనిశ్చితిని ఎదుర్కొంటున్న నేపథ్యంలో రెహమాన్, భారత్‌కు రానున్నారు. కాగా, బంగ్లాదేశ్‌పై పాక్‌ సైన్యం పట్టు పెరుగడంపై భారత్‌ ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తోంది.

పాకిస్థాన్ ఆర్మీ చీఫ్ అసిమ్ మునీర్ తన తాజా భారత వ్యతిరేక ప్రకటనలో, "మే నెలలో మా తలలు పైకెత్తడానికి అల్లా మాకు సహాయం చేశాడు" అని పేర్కొన్నారు. "ఒక ముస్లిం అల్లాను విశ్వసిస్తే, శత్రువుపై విసిరిన ధూళిని కూడా క్షిపణులుగా మారుస్తాడు" అని ఆయన అన్నారు. దీనిపై మాజీ దౌత్యవేత్త కన్వాల్ సిబల్ స్పందించారు. "జిహాదీ మనస్తత్వం కలిగిన, రాజకీయ శక్తితో ఆయుధాలు ధరించిన సైన్యాధిపతి ప్రమాదకర మిశ్రమం" అని పేర్కొన్నారు.

పదవీచ్యుత ప్రధాని షేక్ హసీనాకు బంగ్లాదేశ్‌లో ప్రత్యేక ట్రిబ్యునల్ ప్రకటించిన మరణశిక్షను తాము పరిగణనలోకి తీసుకున్నట్లు భారత విదేశాంగ శాఖ తెలిపింది. "సమీప పొరుగు దేశంగా, భారత్‌, బంగ్లాదేశ్ ప్రజల ప్రయోజనాలకు కట్టుబడి ఉంది, ఆ దేశంలో శాంతి, ప్రజాస్వామ్యం, సమ్మిళితం, స్థిరత్వం సహా" అని పేర్కొంది. "మేం ఎల్లప్పుడూ వాటాదారులతో నిర్మాణాత్మకంగా వ్యవహరిస్తాము" అని చెప్పింది.

ఆఫీసర్స్ ఛాయిస్ (అలైడ్ బ్లెండర్స్ & డిస్టిల్లర్స్), ఒరిజినల్ ఛాయిస్ (జాన్ డిస్టిలరీస్) మధ్య ట్రేడ్‌మార్క్ పోరుపై విచారణ సందర్భంగా టెట్రా ప్యాక్‌ల్లో మద్యం అమ్మకంపై సుప్రీంకోర్టు ఆందోళన వ్యక్తం చేసింది. "ఇది జ్యూస్‌లాగా ఉంది, పిల్లలు దీన్ని పాఠశాలలకు తీసుకెళ్లవచ్చు, ప్రభుత్వాలు దీన్ని ఎలా అనుమతిస్తున్నాయి?" అని వ్యాఖ్యానించింది. ప్రభుత్వాలు ఆదాయంపై మాత్రమే ఆసక్తి చూపుతున్నాయని కూడా పేర్కొంది.