ન્યુટ્રિશનિસ્ટ ઇપ્સિતા ચક્રવર્તીના મતે, દરરોજ માત્ર અડધો લિટર (500 મિલી) પાણી પીવાથી હળવાથી મધ્યમ ડિહાઇડ્રેશન થઈ શકે છે. તેમણે સમજાવ્યું, "શરીર યુરિન ઘટાડે છે... અને કોષોમાંથી પાણી ખેંચવાનું શરૂ કરે છે... જેના કારણે મોં સુકાઈ જવું, થાક લાગવો, ચક્કર આવવા અને કબજિયાત જેવા લક્ષણો દેખાય છે." ન્યુટ્રિશનિસ્ટના મતે, ક્રોનિક ડિહાઇડ્રેશન કિડનીમાં પથરી અને યુટીઆઈનું જોખમ પણ વધારે છે.

આધાર સંબંધિત છેતરપિંડી રોકવા માટે UIDAI આધાર કાર્ડમાં મોટા ફેરફારો કરી શકે છે. UIDAI ના CEO ભુવનેશ કુમારના જણાવ્યા અનુસાર, આધાર કાર્ડમાંથી વ્યક્તિગત વિગતોનો દુરુપયોગ અટકાવવા અને આધાર દ્વારા ઓફલાઇન વેરિફિકેશનને દૂર કરવા માટે ફક્ત ફોટો અને QR સાથે આધાર જારી કરવાનો વિચાર કરવામાં આવી રહ્યો છે.

વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ દક્ષિણ આફ્રિકા G20 સમિટમાં 6 નવી પહેલનો પ્રસ્તાવ મૂક્યો. જેમાં ડ્રગ-આતંકવાદી જોડાણનો સામનો કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં, G20 ગ્લોબલ હેલ્થકેર રિસ્પોન્સ ટીમની વાત કરવામાં આવી. પીએમ મોદીએ આફ્રિકા-સ્કિલ્સ મલ્ટીપ્લાયર ઇનિશિયેટિવ, ગ્લોબલ ટ્રેડિશનલ નોલેજ રિપોઝીટરી, ઓપન સેટેલાઇટ ડેટા પાર્ટનરશિપ અને ક્રિટિકલ મિનરલ્સ સર્ક્યુલરિટી ઇનિશિયેટિવનો પ્રસ્તાવ મૂક્યો.

મહેસાણાથી લોકો ટ્રકમાં બેસી લાલો ફિલ્મ જોવા માટે જઈ રહ્યા હોવાનો એક વીડિયો સોશિયલ મીડિયા પર સામે આવ્યો છે. લોકો કડકડતી ઠંડી વચ્ચે ફિલ્મ જોવા માટે સિનેમા હોલ સુધી પહોંચી રહ્યા છે. રિપોર્ટ પ્રમાણે, ફિલ્મ 'લાલો' એ 43મા દિવસે સિનેમાઘરોમાં ₹1.90 કરોડની કમાણી કરી છે. આમ અત્યાર સુધી આ ગુજરાતી ફિલ્મે ₹65.30 કરોડની કમાણી કરી છે.

સુરતમાં લાલગેટ પોલીસે મેફેડ્રોન ડ્રગ્સ (MD) સાથે 21 વર્ષીય સરફરાઝ શેખ નામના શખ્સની ધરપકડ કરી છે. પોલીસ તપાસમાં ખુલ્યું કે સરફરાજ મુગલિસરા રોડ પર આલુપુરીની લારી ચલાવે છે. આ લારી સામાન્ય રીતે નાસ્તાના સ્ટોલ તરીકે જાણીતી હોવા છતાં તેની આડમાં સરફરાજ મેફેડ્રોનની નાના પાયે હેરાફેરી કરતો હતો. પોલીસે આરોપી પાસેથી 27,200ની કિંમતનું 2.72 ગ્રામ મેફેડ્રોન ડ્રગ્સ જપ્ત કર્યું છે.

બંગાળની ખાડી પર સાઇક્લોનિક સર્ક્યુલેશનને કારણે હવામાન વિભાગે ભારે વરસાદની ચેતવણી જાહેર કરી છે. કેરળ, તમિલનાડુ, કર્ણાટકના કેટલાક ભાગો અને તેલંગાણા, આંધ્રપ્રદેશ અને દક્ષિણ ઓડિશામાં ભારે વરસાદની આગાહી છે. ગુજરાતમાં આ સાથે તેમણે જણાવ્યુ છે કે, 24 કલાક દરમિયાન તાપમાનમાં 2-3 °Cનો ધીમે ધીમે વધારો થશે, ત્યારબાદ કોઈ મોટા ફેરફારની શક્યતા નથી.

ગુજરાતમાં મતદાર યાદી સુધારણા કાર્યક્રમ (SIR)ની કામગીરીના ભારણને કારણે કથિત રીતે ચાર શિક્ષકોના મોત બાદ રાજકોટમાં NSUએ વિરોધ પ્રદર્શન કર્યું. NSUએ શિક્ષકોને SIRની કામગીરીમાંથી મુક્તિ આપવાની માંગ કરી છે. વિરોધ દરમિયાન પોલીસે 15 જેટલા કાર્યકરોની ટીંગાટોળી કરી તેમને વિખેર્યા હતા. કામના ભારણને લીધે સૌરાષ્ટ્રના એક શિક્ષકે આપઘાત જ્યારે 3 શિક્ષકોના તબિયત લથડવાને લીધે મોત થયાના આક્ષેપો થઈ રહ્યા છે. 

મોરબીમાં ભારતીય જનતા પાર્ટી દ્વારા કરોડોના ખર્ચે કમલમનુ બિલ્ડીંગ તૈયાર કરવામાં આવ્યું છે ત્યારે આ કાર્યાલયનું ઉદ્દઘાટન ગૃહમંત્રી અમિત શાહ ઉદ્દઘાટન કરે તે પહેલાં જ જગ્યાને લઇને વિવાદ સર્જાયો છે જેની સમગ્ર માહિતી સાંભળો કોંગ્રેસ આગેવાન લાલજીભાઇ કગથરા પાસેથી જુઓ વિડિયો.

ભરૂચના મુસ્લિમ પત્રકારો ખંડણીખોર. અને કેટલાંક પત્રકારોને ચંદનચોરવાળા ફોટા ઉપર લખાણ લખી નમાઝ કા વકત વોટસએપ ગૃપમાં મુકાતાં વિવાદ મામલે મુફતીએ માંગી માફી

જામનગર શહેરે આજે એક વિશેષ પળોનો અનુભવ કર્યો, કારણ કે અમેરિકાના રાષ્ટ્રપતિ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પના પુત્ર જુનિયર ટ્રમ્પ જામનગરના ખાસ મહેમાન તરીકે આવ્યા હતા. તેઓ અંબાણી પરિવારના આમંત્રણ પર જામનગર પહોંચ્યા હતાં. જુનિયર ટ્રમ્પે અનંત અંબાણી સાથે વિશેષ મુલાકાત કરી હતી અને ત્યારબાદ તેઓ પ્રકૃતિ અને આધ્યાત્મિકતા સાથે જોડાયેલા અદભૂત સ્થળ વનતારા ની મુલાકાતે ગયા. અહીં તેમણે વિવિધ પ્રાણી–સંગ્રહ, કુદરતી સૌંદર્ય અને અંબાણી પરિવારના વિઝનને નજીકથી અનુભવ્યું.

શિયાળાની કડકડતી ઠંડીમાં પુર્વ કચ્છમાં ચોરો બેફામ બન્યા છે. ભચાઉ તાલુકાના રામદેવપીર નજીક નમસ્કાર તીર્થમાં આવેલ દેરાસરમાં આભૂષણોની ચોરી થઈ છે. ચોરીનો બનાવ ભચાઉ પોલીસ તાત્કાલિક ઘટના સ્થળે દોડી ગઈ હતી અને તપાસ શરૂ કરી હતી.

વડોદરા : સમાજમાંથી હાંકી કાઢવામાં આવેલા કેટલાક કિન્નરો દ્વારા સમાજના ગુરુને રસ્તામાં આંતરી માર મારવામાં આવ્યો હતો.આ ઘટના ગેંડા સર્કલ નજીક બની હતી.વસ્તી ફરતા ભિક્ષાવૃત્તિ બંધ કરાવવા માટે હુમલો કરવામાં આવ્યો હોવાના આક્ષેપ કિન્નરોએ કર્યા હતા.આ અંગે ગોરવા પોલીસ મથક ખાતે ફરિયાદ આપવામાં આવી હતી.જોકે યોગ્ય કાર્યવાહીના અભાવે કિન્નર સમાજ દ્વારા પોલીસ ભુવન ખાતે પહોંચી પોલીસ કમિશ્નરને રજૂઆત કરી હતી.

શનિવારના 4 કલાકે પરિવારે આપેલી વિગત મુજબ પારડીના કોતરવાડી ફળિયામાં રહેતા 40 વર્ષીય યુવાને વિશ્વાસઘાતનો શિકાર અને જિંદગીથી કંટાળી ગયેલા યુવાને પાછો ખાઈ જીવન ટૂંકાવી લીધું હતું.તેને સારવાર હેઠળ ખસેડવામાં આવતા ફરજ પરના તબીબો એ મૃત જાહેર કર્યો હતો. હાલ આ બાબતે પોલીસે વધુ તપાસ હાથ ધરી છે.

ગોધરા શહેરમાં એસઆઈઆર કામગીરીના વધતા દબાણથી ત્રસ્ત પ્રાથમિક શિક્ષક વિનુભાઈ બામણીયાએ સોશિયલ મીડિયા પર વિડિયો બનાવી આત્મહત્યાની ચીમકી ઉચ્ચારતા ચકચાર વ્યાપી છે. તેમણે આક્ષેપ કર્યો છે કે રાત્રીના મોડીરાત સુધી કામ કરાવ્યા છતાં અધિકારીઓ માનસિક ત્રાસ આપી રહ્યા છે. વિડિયો વાયરલ થતાં તંત્ર હરકતમાં આવ્યું અને શિક્ષકને સમજાવટના પ્રયાસો શરૂ થયા. વિનુભાઈએ ધારાસભ્ય સી.કે. રાઉલજીને રજૂઆત કરતાં રાઉલજીએ ખાતરી આપી કે એસઆઈઆર કામગીરીનો ભાર ઘટાડવા બી.એલ.ઓ સાથે સહાયક બ

હાલોલ MG મોટર્સ કંપની પાસે તા.21 નવેમ્બરના રોજ ટ્રકના ચાલકે બાઈકને અડફેટમા લેતા બાઈક પર સવાર ત્રણ પૈકી બેનુ ઘટના સ્થળે મોત નીપજ્યુ હતુ જયારે અન્ય એકનુ વડોદરા SSG ખાતે મોત નીપજ્યુ હતુ જેમા નગીનભાઈ રાઠવા, રાહુલસીંગ શિવપ્રસાદ સીંગ તેમજ વિજયભાઈ ભોઈ નાઓ વડોદરા તરફથી ગોધરા તરફ બાઈક પર ત્રણ સવારી જતા હતા દરમ્યાન અકસ્માત સર્જાયો હતો જેમા વિજયભાઈ ભોઈને ગંભીર ઈજાઓ હોવાને કારણે વડોદરા ની સયાજી હોસ્પિટલ ખાતે ખસેડવામા આવ્યા હતા ત્યાં મોત નીપજ્યુ હતુ

ધારાસભ્ય ચૈત્રરભાઈ વસાવાએ સર્કિટ હાઉસ ખાતેથી માહિતી આપતા જણાવ્યું કે દાહોદમાં કેટલાક લોકો અમારી સાથે જોડાયા છે અને કેટલાક પ્રશ્નોનું તેઓએ ઉલ્લેખ કર્યો.ધારાસભ્ય ચૈત્રરભાઈ વસાવા ના જણાવ્યા મુજબ દાહોદ જિલ્લામાં અત્યાર સુધી લોકો જાગૃત નતા પણ હવે અમને આવવાથી લોકો જાગૃત થઈ ગયા છે અને હવે દાહોદ જિલ્લામાંથી લોકો પણ અમારી સાથે જોડાય છે અને ભાજપના નેતાઓને એવું લાગે છે કે ચૈત્ર વસાવા બધે ફરે છે.

ભાવનગર જિલ્લાના દેવળીયા ગામ ખાતે ખેડૂત દંપતિ પર થયેલા હુમલા બાદ વિસ્તારમાં ભારે આક્રોશ ફેલાતાં આજે તા. 21/11/2025ના રોજ દેવળીયામાં લોક સંવાદ કાર્યક્રમ યોજાયો હતો. સુરતથી 25 થી 30 વાહનોનો વિશાળ કાફલો ગામે પહોંચી પીડિત પરિવાર તથા ગામજનોને હુંફ અને નૈતિક સમર્થન પુરું પાડ્યું હતું.

પારસી હોસ્પિટલ પાસે એક કાર અને ટુ-વ્હીલર વચ્ચે અકસ્માતની ઘટના બની હતી. આ સમગ્ર ઘટનાને લઈને વાત કરવામાં આવે તો સીસીટીવી ફૂટેજ સામે આવ્યા છે કાર જ્યારે ટન લઇ રહી હતી ત્યારે સામેથી પૂરતા ઝડપે આવતા ટુવિલર ચાલાકી કારને ઠોકી હતી અને ટુ વ્હીલર પર સવાર બંને વ્યક્તિ ફંગોળાયા હતા અને ગંભીર ઈજાઓ થઈ હતી અને હોસ્પિટલમાં ખસેડવામાં આવ્યા હતા.

નેત્રંગ તાલુકાના કોલીયાપાડા ગામે માતા સાથે બાળક કપાસ વણવા ગયો હતો ત્યારે તેની બહેન અને બાળક રમતા હતા તેની માતા કપાસ વણવામાં લાગી હતી ત્યારે અચાનક જ દીપડો આવતા હુમલો કરતા બુમા બુમ કરતા દીપડો ત્યાંથી ભાગી છુટ્યો અને બાળકનું મોત થયું છે.

દીપડા દ્વારા હુમલો કરેલ અને મૃત્યુ પામેલ નાનકડા બાળક ને પીએમ રૂમમાં રીફર કરી એક વીડિયોના માધ્યમથી ગંભીર મુદ્દા પર પોતાની વાત રજુ કરતા જણાવ્યું હતું કે, નર્મદા ભરૂચ છોટાઉદેપુર જિલ્લા સહિતના આદિવાસી વિસ્તારોમાં ફોરેસ્ટ વિભાગ નરભક્ષી દીપડાઓને છોડી દે છે. જેના કારણે આજે એક દુઃખદ ઘટના ઘટી. આજે કોલીયાપાડા ગામે ધોરણ ચારમાં અભ્યાસ કરતો દીકરો ખેતરમાં તેની મમ્મી સાથે હતો ત્યારે નરભક્ષી દિપડાએ તે બાળક પર હુમલો કર્યો. આ દીકરાને રાજપીપળા લાવવામાં આવી રહ્યો

સુરેન્દ્રનગર ખાતે જિલ્લા પોલીસ વડા સમક્ષ ગણેશ ગોંડલ હાજર... સુરેન્દ્રનગર જિલ્લા પોલીસ વડાને ગણેશ ગોંડલની તપાસ સોંપાઇ હતી.જિલ્લા પોલીસ વડા સમક્ષ હાજર થયા.ગોંડલ તપાસ જિલ્લા પોલીસ અને સોંપવામાં આવી હતી ત્યારે આજે સુરનગર જિલ્લા એસપી સમક્ષ હાજર થયા..

શનિવારના 8 કલાકે મળેલા આકાશી દ્રશ્યોની વિગત મુજબ ધરમપુર તાલુકામાં પ્રખ્યાત અને ધાર્મિક સ્થળ એવું બરુમાળ ગામ ખાતે આવેલ ભાવેશ્વર મહાદેવ મંદિર સમગ્ર તાલુકામાં ખૂબ જાણીતું અને લોકોનું આસ્થાનું કેન્દ્ર છે. જેના દર્શન કરવા માટે ધરમપુર તાલુકા સહિત ગુજરાતના અલગ અલગ વિસ્તારોમાંથી લોકો ફરવા માટે આના દર્શન કરવા માટે અહીં આવે છે. જે ભાવભાવેશ્વર મહાદેવ મંદિરના આકાશીય દ્રશ્ય સામે આવ્યા છે.

પાલીતાણાના પરિમલ સોસાયટીમાં રહેતા એક યુવકે ઝેરી દવા પી લેતા સારવાર માટે સરકારી હોસ્પિટલ ખસેડવામાં આવ્યો કે ઉછીના આપેલા લાખો રૂપિયા પરત ન મળતા લાગી આવતા યુવકે ઝેરી દવા પી લીધી હતી.

તમે જ્યારે બેગમાં ખાતું ખોલાવવા જાવ ત્યારે આ નથી પેલું નથી તેવા કહીને ડોક્યુમેન્ટ ભેગા કરવા માટે ધર્મના ધક્કાઓ બેંકમાં ખવડાવે છે કેટલાક કર્મચારી ત્યારે આટલી મોટી કરોડ રૂપિયાનું ઉચાપત થતી હતી ત્યારે કેમ બેંકના અધિકારીઓને તેની જાણ ના થઈ. ઊંચાપદ ની ફરિયાદ રાજપીપળા પોલીસ સ્ટેશનમાં બેંગ્લોર મેનેજર ફરિયાદી વિશાલ સોનીએ ફરિયાદ નોંધાવી છે ત્યારે DYSP વિરલ ચંદન આ બાબતે માહિતી આપી છે.

વાપી Dysp કચેરીએ શુક્રવારના રોજ સાંજે 6 કલાકે યોજાયેલી પ્રેસ કોન્ફરન્સ મુજબ, વાપી શહેરના ચલા વિસ્તારની ભાગ્યોદય સોસાયટીમાં લૂંટની ગંભીર ઘટના સામે આવી છે, જેમાં એક ડોક્ટરના ઘરમાં ઘૂસીને આરોપીએ બે વૃદ્ધ મહિલાઓને ઇજા પહોંચાડી હતી અને સોનાની ચેઇન લૂંટી હતી. જોકે, સ્થાનિકોની સતર્કતા અને પોલીસના ઝડપી પ્રતિભાવને કારણે આરોપી તુરંત પકડાઈ ગયો હતો.